What does it consist of?

We were at the foothills of the Sierra de Algairén, surrounded by vineyards with an average temperature of about 24 ° C and a spectacular sun, the truth is that we have been lucky with this wonderful day.

This experience consists in an outdoor day, to discover ourselves, to take advantage of the physical, mental and spiritual benefits that are achieved in yoga. Feeling in the air inside and out. Yoga brings an opening in all fields of human existence. Its practice guarantees a firm body, a stable mind and a benevolent spirit. And if we do all this in the middle of nature in such a special place surrounded by vineyards … the feeling of peace and well-being is multiplied by 2.

After the wonderful Yoga class the participants enjoyed a healthy brunch, where fruit and natural juices helped to recharge their batteries.
We could not miss the tasting of our wines, in fact the experience consists of that, to make our territory and our product known.

Thanks to this experience of combining yoga and wine we were able to offer several benefits:

• thanks to Yoga: strength, endurance, flexibility, concentration, peace, freedom, calm….
•  thanks to wine: release endorphins, reduce cholesterol, boost our brain…
• And a wine tasting from these vineyards.

En quoi consiste cette expérience ?

Nous sommes au pied de la Sierra de Algairén, entourés de vignobles à une température moyenne d’environ 24ºC et un soleil spectaculaire. À vrai dire, nous avons eu de la chance avec cette merveilleuse journée.

Cette expérience consiste en une journée en plein air, pour se découvrir soi-même, profiter des bienfaits physiques, mentaux et spirituels qu’on obtient en faisant du yoga. Sentez votre inspiration et expiration. Le yoga apporte une expansion dans tous les domaines de l’existence humaine. Sa pratique garantit un corps ferme, un mental stable et un esprit bienveillant. Et si, en plus, c’est en pleine nature dans une enclave si particulière entourée de vignes… la sensation de paix et de bien-être est multipliée par deux.

Après le merveilleux cours de yoga, les participants profiterons d’un brunch sain, où les fruits et les jus naturels vont nous aider à recharger nos batteries.

La dégustation n’est pas moins importante. L’’expérience consiste aussi à faire connaître notre territoire et notre produit.

Grâce à cette expérience d’union du yoga et du vin, nous vous offrons plusieurs avantages :

Grâce au Yoga : force, endurance, souplesse, concentration, paix, liberté, calme…

Et grâce au vin : libérer des endorphines, réduire le cholestérol, booster votre cerveau…

¿En qué consiste?

Nos encontramos a los pies de la Sierra de Algairén, rodeados de viñedos con una temperatura media de unos 24ºC y un sol espectacular, la verdad que hemos tenido suerte con este maravilloso día.
Esta experiencia se compuso de una jornada al aire libre, de descubrirnos a nosotros mismos, de aprovechar los beneficios físicos, mentales y espirituales que se consiguen en el yoga. Sentirte en el aire por dentro y por fuera. El yoga aporta una expansión en todos los campos de la existencia humana. Su práctica garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espíritu benevolente. Y si todo esto lo hacemos en mitad de la naturaleza en un enclave tan especial rodeados de viñedos…la sensación de paz y bienestar se multiplica por 2.

Después de la maravillosa clase de Yoga los asistentes disfrutaron de un brunch healthy, donde la fruta y los zumos naturales ayudaron a reponer energías.
No pudo faltar la degustación de nuestros vinos, al final la experiencia consta de eso, de dar a conocer nuestro territorio y nuestro producto.
Gracias a esta experiencia de cohesionar yoga y vino pudimos ofrecer a los asistentes varios beneficios:
Gracias al Yoga: fortaleza, resistencia, flexibilidad, concentración, paz, libertad, calma…
Y gracias al vino: liberar endorfinas, reducir el colesterol, potenciar nuestro cerebro…